Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2021
|
72,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2021:
|
340 kcal
|
Fett: 8,00g | Prot: 9,00g | Kolh.: 58,00g.
Frukost: Nutella Selai Coklat, My Roti Roti Gandum Yamazaki. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|