Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2021
|
74,7 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2021:
|
865 kcal
|
Fett: 40,15g | Prot: 20,41g | Kolh.: 105,48g.
Frukost: Water , Brown Sugar and Water Syrup, Unsalted Whipped Butter Stick, Perkins Restaurant Breakfast Potatoes, Great Value Pork Sausage Links, Plain Pancakes. Middag: Trader Joe's Soft Pretzel. Snacks/Annat: Doritos Dinamita Chile Limon. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daphnie_regine 's vikthistorik
|