Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2021
|
60,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2021:
|
293 kcal
|
Fett: 11,60g | Prot: 6,47g | Kolh.: 46,99g.
Frukost: Гринагро Кефир 1%, Now Foods Super Primrose. Snacks/Annat: Клубника, Фрутоняня Пюре из Яблок , Беларусь Сыр Армель с Пажитником 50%, Грецкие Орехи, Яблоко. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
twilight17 's vikthistorik
|