Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2021
|
76,1 kg
Tappat hittills: 20,7 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2021:
|
1033 kcal
|
Fett: 31,66g | Prot: 54,02g | Kolh.: 131,13g.
Frukost: Café. Lunch: Delisse Deli'light Mousse au Fromage Frais sur Lit de Fruits, Vinaigrette, Radis, Concombre (Pelé), Marque Repère Chou Rouge Râpé, Riz Basmati (Cuit), Salade Verte, Oeuf. Middag: Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Baguette, Herta Le Bon Végétal Nuggets Soja et Blé, Salade Verte, Vinaigrette, Chou Rouge, Douceur du Verger Compote Pomme Banane. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dealz4862 's vikthistorik
|