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Balance :)
Visa kostkalendern, 08 november 2021:
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1175 kcal
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Fett: 44,58g | Prot: 64,73g | Kolh.: 132,82g.
Frukost: Alpina Queso Parmesano, Masmai Arepa de Maíz Blanco Mini Tela, Huevo Duro, Melón , Papaya. Lunch: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Plátano Verde. Middag: Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Plátano Verde. Snacks/Annat: Nuthos Maní Salado, Natri Tostadas Multicereal, Mash Mantequilla de Maní . mer...
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 Kommentarer
Querida como haces el plátano?
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Tengo un horno tostador, lo pongo ahí crudo! Tarda mas de una hora, por que es platano verde, si es maduro es mas rápido. Quedá tostado muyyy rico ❤
08 nov 21 av medlem: PaulaLinda1
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Como lo pones crudo? Tipo lo pelas y ya? O lo aplastas o queee
16 nov 21 av medlem: camilacastillof
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16 dec 21 av medlem: carlosherrera04
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PaulaLinda1 's vikthistorik
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