Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2021
|
75,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2021:
|
974 kcal
|
Fett: 53,06g | Prot: 47,67g | Kolh.: 74,48g.
Frukost: Coffee with Cream and Sugar, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , America's Choice Bacon Thick Sliced, Pork Sausage Patty or Link, Perkins Restaurant Strawberry Belgian Waffle. Middag: Buffalo Wild Wings Traditional Wings (4 Pieces). mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daphnie_regine 's vikthistorik
|