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smoothie bowl de mora, banano y yogurt grego con granola
Visa kostkalendern, 08 november 2021:
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2582 kcal
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Fett: 78,48g | Prot: 104,97g | Kolh.: 388,93g.
Frukost: Huevo Cocido, La Especial Mani con Pasas, Aveia Hojuelas de Avena , Taeq Semillas de Chia , Cocinerito Linaza Molida, Moras, Banano, Alpina Yogurt Griego. Lunch: Guayaba, Alpina Yogurt Griego, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco, Lentejas Cocidas, Frijoles Rojos Cocidos. Middag: Guayaba, Palomitas de Maíz, Casa Real Cacao en Polvo Natural, Taeq Semillas de Chia , Cocinerito Linaza Molida, Huevo (Entero), Banano, Alpina Yogurt Griego, Nuthos Maní con Pasas, Aveia Hojuelas de Avena . Snacks/Annat: Mama Inés Pan Integral con Avena Pasas y Nueces, Postobon Manzana, Manzana, El Manicero Maní con Sal, Mandarinas. mer...
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1536 kcal
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Träning:
Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 40 minuter, Vila - 23 timmar och 20 minuter. mer...
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Angela199708 's vikthistorik
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