Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2021
|
73,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2021:
|
1203 kcal
|
Fett: 57,08g | Prot: 154,67g | Kolh.: 0,00g.
Frukost: Alcatra Bovina FUMIS. Lunch: Carne de Vaca do Peito (apenas Parte Magra Consumida). Middag: Carne de Vaca do Peito (apenas Parte Magra Consumida). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
abobrinhaa 's vikthistorik
|