Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2021
|
52,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2021:
|
146 kcal
|
Fett: 0,55g | Prot: 8,76g | Kolh.: 26,54g.
Frukost: Ezogelin Çorbası. Snacks/Annat: Espresso Kahve, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Sakız (Şekerli), Şekersiz Türk Kahvesi, Çay (Demlenmiş). mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|