Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2021
|
104,4 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2021:
|
1027 kcal
|
Fett: 31,17g | Prot: 43,65g | Kolh.: 137,88g.
Frukost: Packlhof Frische Rinderbratwurst, Gekochtes Ei, Graubrot. Lunch: Pottkieker Rinderbrühe mit Rindfleisch, Reis (Gekocht), Glück Himbeer Fruchtaufstrich, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|