Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2021
|
110 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2021:
|
1554 kcal
|
Fett: 73,82g | Prot: 46,79g | Kolh.: 173,94g.
Frukost: Miód, Vitanella Musli Premium. Lunch: Zupa Grzybowa, Kluski Lane. Middag: Kraina Mięsa Pierś z Gęsi. Snacks/Annat: Suszona Śliwka. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wincezwal 's vikthistorik
|