Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2021
|
52,6 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2021:
|
693 kcal
|
Fett: 36,85g | Prot: 31,87g | Kolh.: 57,73g.
Frukost: Велком Сервелат Финский, Кофе с Сахаром, Лента Батон Домашний. Lunch: Макдоналдс Биг Тейсти Ролл, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|