Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2021
|
60 kg
Tappat hittills: 50 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2021:
|
156 kcal
|
Fett: 7,72g | Prot: 8,77g | Kolh.: 12,93g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Беларусь Сыр Королевский, Hochland Твороженный Сыр, Ветчина Куриная, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль. mer...
|
Tappar 84 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|