|
Visa kostkalendern, 06 november 2021:
|
1186 kcal
|
Fett: 48,06g | Prot: 72,60g | Kolh.: 117,36g.
Frukost: Кофе с Молоком, Лаваш Армянский, Яйцо-Пашот, Rb Шор. Lunch: Оливковое Масло, Картошка Вареная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Middag: Творог (Обезжиренный). Snacks/Annat: Арахис, Мандарины. mer...
|
|
 Kommentarer
ООО божеее!!! Мне кажется я даже запах чувствую)))) давно это не ела
06 nov 21 av medlem: aigul.gari
|
Даже от фото веет запахом этой вкуснятины))))) Боже мой
06 nov 21 av medlem: toospherea
|
Редко балую себя жареной картошечкой. Но вчера тоже готовила. Правда добавила туда грибочков и квашеной капусты. Объёма получилось по больше, каллораж поменьше.
06 nov 21 av medlem: Маргарита1619
|
Спасибо девочки 🌹 все готовила на 1 ст.л оливкового масла, а главное все в пределах КБЖУ!)
07 nov 21 av medlem: Malika_bz
|
Ммм, картошечка ❤️ Кстати, не в тему сказано, вам не надоели эти чаты ПП в комментариях?? У меня уже глаз дёргается от них
07 nov 21 av medlem: arsyulia03
|
@arsyulia03 ой как надоели, штук 10 уже удалила)
07 nov 21 av medlem: Malika_bz
|
Жареная картошечка, если она с курицей - то это уже ПП 🤗
07 nov 21 av medlem: Маринка43
|
Чаты пп просто достали! Почему их не забанят???
07 nov 21 av medlem: mrs.bel
|
@Маринка43 в пределах разумного естественно! При правильном расчете КБЖУ, правильном расчете времени И так далее. Я на картошке, макаронах и других «запретных» продуктах 30 кг скинула, главное знать свой организм и правильно все рассчитывать 🌹
07 nov 21 av medlem: Malika_bz
|
@mrs.bel Думаю в скором времени этим обязательно займутся)
07 nov 21 av medlem: Malika_bz
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Malika_bz 's vikthistorik
|