Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2021
|
69,9 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2021:
|
795 kcal
|
Fett: 31,00g | Prot: 28,58g | Kolh.: 103,25g.
Frukost: Kit Kat Mini Kit Kat Bar, Almond Milk, Coffee, Kellogg's Special K Nourish Apples, Raspberries & Almonds. Lunch: Coffee, Coffee, Campbell's Chicken Noodle Soup. Middag: Taco Salad . mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NosureImthereyet 's vikthistorik
|