Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2021
|
64,4 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2021:
|
1077 kcal
|
Fett: 51,94g | Prot: 39,16g | Kolh.: 115,36g.
Frukost: Batagor Batagor. Middag: Pizza Hut Meat Lovers, NutriSari Markisa, Pizza Keju. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Navila Citra 's vikthistorik
|