hanifah anyelia 's dagbok, 06 nov 21

Setelah sekian lamaaaaa banget ga pernah input kalori di fs dan selama jni cuma kira2 sendiri aja dan tetep defkal dan atur pola makan. Allhamdulillah lama kelamaan jadi habit dan terbiasa. Semoga bisa lbh konsisten lagi kedepannya💪🏻