Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2021
|
66,7 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2021:
|
513 kcal
|
Fett: 8,47g | Prot: 34,23g | Kolh.: 77,65g.
Frukost: イオン 無脂肪牛乳, ビーレジェンド めっちゃおいすぃーとポテト風味, バナナ. Lunch: 餃子. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
silverwing163 's vikthistorik
|