Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2021
|
79,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2021:
|
739 kcal
|
Fett: 29,34g | Prot: 25,47g | Kolh.: 93,38g.
Frukost: Chocolate Milk (Lowfat) , Eggo Homestyle Waffles (2). Lunch: Breaded Chicken Patty, Fillet or Tenders, Ore-Ida Waffle Fries. Middag: Turkey with Gravy (Mixture), Mashed Potato. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|