Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2021
|
86,5 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2021:
|
586 kcal
|
Fett: 25,10g | Prot: 45,41g | Kolh.: 42,79g.
Frukost: Творог 5%, Яйцо, Окей Груша Форель, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Домик в деревне Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Дарья Юпатова 's vikthistorik
|