Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2021
|
90,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2021:
|
1056 kcal
|
Fett: 43,85g | Prot: 47,15g | Kolh.: 122,84g.
Frukost: Grow Food Шарлотка, Королек, Пятерочка Сахар, Чабан Сулугуни 45%, Пятерочка Чиабатта , Просто Форель Слабосоленая, Лента Авокадо, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Волжаночка Яйцо. Lunch: Мандарины. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Korneeva.en2020 's vikthistorik
|