Вчера мне мама сказала: «надень вещи посвободнее, смотреть страшно». Так вот хочу пожелать вам, чтобы вы смогли быстрее меня вычислить токсичных людей в своем окружении и перестали их слушать. Любите себя и свое тело в любом проявлении))
Visa kostkalendern, 05 november 2021:
|
1393 kcal
|
Fett: 49,15g | Prot: 91,27g | Kolh.: 138,81g.
Frukost: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Яичный Белок, Myllyn Paras Овсяная Каша на Воде, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Айва, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Green Ray Кукуруза, Вкусвил Топпинг Чеддер Классический, Вкусвилл Филе Грудки Индейки с Вялеными Томатами, Кабачок, Global Village Фасоль Стручковая, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Соленые Огурцы с Укропом, Тыква, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Middag: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Pretto Сыр Рикотта, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вкусвилл Холодец из Говядины и Свинины, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Морская Капуста в Сливочном Соусе, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Green Ray Кукуруза. Snacks/Annat: Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Пекан», Effort Протеиновый Батончик Печеное Яблоко , Пятерочка Сливы, Призма Яблоко Зеленое, Foodart Помело Сушёный, Alpro Миндальное Молоко. mer...
|
|
1 till 20 av 32
Kommentarer
я бы на месте мамы в джинсы песку бы насыпал ,что бы ветром не унесло, погода ведь осенняя не предсказуемы порывистые ветра
04 nov 21 av medlem: жиробас23rus
|
Жиробас23rus, ахахахах пока вроде тяжелых ботинок хватает))
04 nov 21 av medlem: Ульяна пугина
|
chernikovkn, да я на наборе веса, просто восстановление очень долгий и болезненный процесс🥲
04 nov 21 av medlem: Ульяна пугина
|
Мама не токсичный человек, это человек который Вам дал, как "минимум" жизнь. Очень печально читать такое про родителей
05 nov 21 av medlem: Leona1107
|
Дети, неужели мы воспитали в вас такую циничность по отношению к своим родителям🤔?
05 nov 21 av medlem: ОльгаЮля
|
Ульяна, 👍пусть у тебя все сбудется, все о чем мечты и планы!
05 nov 21 av medlem: ОльгаЮля
|
У Вас цель стоит 46 кг. Я б на месте Вашей мамы тоже стала бы токсичной. Трудно улыбаться и поддерживать убивающую себя дочь. Я не очень хорошо держу себя в руках. Я б наверно ревела целыми днями. И возможно даже треснула бы пару раз Вам по башке на месте Вашей мамы. Редкий случай, когда я - за маму.
05 nov 21 av medlem: Ilkaeva68
|
Вы прекрасны,а Ваша мама говорить чушь(я извиняюсь,но это так)
05 nov 21 av medlem: twikris
|
мама абсолютную правду сказала! зачем народ пугать костями? и причём тут токсичность? походу, слишком увлекаетесь псевдо-психо-статьями. согласна с leona 1107, маму назвать токсичным человеком - это неуважение, как минимум.
05 nov 21 av medlem: myich311
|
Мама, она, конечно, мама и наверняка не желает зла. И не слышали мы, с какой интонацией она это сказала, может в голосе отчаяние уже. Конечно, 39 кг это очень и очень мало. И в её слове "страшно" вы может прочли "некрасиво", а она может и вложила в него именно "страшно", за ваше самочувствие, здоровье...
Но у вас всё получится, организм восстановится. Удачи вам. Любите своих близких
05 nov 21 av medlem: ТатьянаZap
|
likaeva68, так у неё вес сейчас в районе 39 кг держится, она пытается набрать
05 nov 21 av medlem: ТатьянаZap
|
Мама ваша абсолютно права…
05 nov 21 av medlem: Ma_ri_na_
|
Пусть у тебя все будет хорошо)
05 nov 21 av medlem: tlh71
|
А какой рост и возраст? Фигура то в целом очень красивая, но конечно тела пока маловато. Скорейшего восстановления! Представляю какой Вы красоткой будете при весе в районе 50кг. Кто Вам помогает составлять рацион? Надо, конечно, постепенно повышать калорийность, и углеводы, и жиры, и белок, всё пропорционально. Готовьте сырники и ешьте их со сметаной. Хлебцы можно же заменить нормальным хлебом или есть хотя бы нормальные макароны (спагетти вместо фунчезы, например). Фунчеза содержит сложно усваиваемый растительный белок. Лучше курочку с пюре из брокколи или цветной капусты. А мама, мама любит несмотря ни на что и вопреки всему! Возможно она просто устала и ей просто порой не хватает сил, не остаётся сил на нежность. Проявите нежность к маме. Мне, например, очень нравится готовить вместе с дочками, это сближает. Может вам тоже что-то такое делать вместе?
05 nov 21 av medlem: LudaShe
|
А почему человека нельзя характеризовать тем словом, которое он заслуживает? Надо лицемерить что ли? Кому это надо то? Кому легче когда было от лицемерия? Мама - человек земной, реальный, с разными характеристиками. За факт рождения ребёнка ореол святости не выдаётся. Женщина рожает ребёнка. Ребёнок живёт свою жизнь. Мама продолжает жить свою. Никто в этой формуле от факта родов не становится суперважным или святым. Просто два человека будут жить и строить свои отношения в соответсвии со своими личными качествами. Лучше, конечно, выстроить добрые отношения. Это зависит от обоих.
05 nov 21 av medlem: Ilkaeva68
|
Мама права. Ноги буквой X. Зачем это подчёркивать?
05 nov 21 av medlem: luna909959
|
Хм, а тогда кто если самого близкого человека называете токсичным? У взрослого рокаления здоровое отношение к телу. Тоесть человек не должен быть жирным, но и тощим тоже не стоит быть. Периуд конс лагерей давно закончен, а его узники до сих пор ещё попадаются.
05 nov 21 av medlem: в новом теле
|
myich311, а почему я должна прятать свое тело под одеждой, только потому что это кого-то пугает? Может мама и боится за мое физическое здоровье, но слишком сильно последнее время бъет по психологическому, что несомненно мешает мне выздоравливать(
05 nov 21 av medlem: Ульяна пугина
|
Красивая девочка,но надо кушать.Почему ушли до 38,почему не кушаете мучное-для набора веса?
05 nov 21 av medlem: elena241596
|
Потому что семья - это, зачастую единственное место, где любят и поддерживают несмотря ни на что. Правды-матки нам и от окружающих хватает, а в семье правда звучит обычно мягче: "милая, нужно набрать вес, слишком уж ты худая". Просто потому, что любишь ты своего ребёнка. У меня у самой дочь худая, как велосипед, но злых слов в свой адрес от меня она не слышит, дело не в лицемерии, нет никакого лицемерия, я на самом деле не считаю её страшной, она самая лучшая. Были бы кости, а мясо нарастёт (при правильном подходе и желании).
05 nov 21 av medlem: ТатьянаZap
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ульяна пугина 's vikthistorik
|