Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2021
|
53,8 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2021:
|
1778 kcal
|
Fett: 60,98g | Prot: 105,37g | Kolh.: 223,66g.
Frukost: Бразильский Орех, Росток Хлебец с Гречкой , Лосось Запечённый , Edward&Son Coconut Milk, METRO Chef Горгонзола, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа , Сильпо Лосось Слабосоленый, Своя Линия Яйца Куриные, Свекла Вареная, Novus Шампиньоны, Тыква Сырая, Лук, Сто Пудов Крупа Кукурузная. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Milana_nutrition 's vikthistorik
|