Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2021
|
73,7 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2021:
|
1461 kcal
|
Fett: 33,00g | Prot: 154,00g | Kolh.: 154,00g.
Frukost: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|