Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2021
|
57,8 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2021:
|
210 kcal
|
Fett: 10,37g | Prot: 9,15g | Kolh.: 18,23g.
Frukost: Энержи Драйн Эффект, Энержи Драйн Эффект. Lunch: Омлет или Яичница с Сыром. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
plllotnikova 's vikthistorik
|