Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2021
|
73,4 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2021:
|
150 kcal
|
Fett: 0,50g | Prot: 6,00g | Kolh.: 30,00g.
Frukost: H&H Bagels Everything Bagel. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|