Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2021
|
84 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
499 kcal
|
Fett: 24,66g | Prot: 41,22g | Kolh.: 27,89g.
Frukost: Vigor Requeijão Cremoso Light, Crepioca. Lunch: Tambaqui, Feijão Preto Cozido, Alface, Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira). mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
larissasilvadearaujoo 's vikthistorik
|