Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2021
|
58,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2021:
|
545 kcal
|
Fett: 14,08g | Prot: 20,00g | Kolh.: 82,49g.
Frukost: Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Knorr Çabuk Çorba Mercimek. Lunch: Bal, Ta!Da! Zerdeçallı Ekmekli Cheddar Peynirli Dana Jambonlu Sandviç. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meliketkd55 's vikthistorik
|