Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2021
|
86,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2021:
|
379 kcal
|
Fett: 24,04g | Prot: 25,10g | Kolh.: 14,60g.
Frukost: Челны Хлеб Хлеб Серый, Яйцо, Ратимир Ветчина из Индейки. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irisha-1977 's vikthistorik
|