Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2021
|
72,8 kg
Tappat hittills: 26,3 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2021:
|
363 kcal
|
Fett: 17,83g | Prot: 30,45g | Kolh.: 19,11g.
Frukost: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Annat: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
doloilishnee 's vikthistorik
|