Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2021
|
60,2 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2021:
|
1975 kcal
|
Fett: 99,22g | Prot: 110,11g | Kolh.: 165,70g.
Frukost: Олива Факел Кета Слабосоленая, Яйцо, Mission Deli Тортилья, Простоквашино Творог 9%. Middag: Киприно Сыр Горный Мастер, Сахар, Торт Торт Магия Замороженный (Владхлеб), Олива Факел Кета Слабосоленая. Snacks/Annat: Начос с Сыром, Братья Караваевы Киш с Курицей и Грибами. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vazheva56 's vikthistorik
|