|
Visa kostkalendern, 02 november 2021:
|
2771 kcal
|
Fett: 118,77g | Prot: 93,79g | Kolh.: 327,76g.
Lunch: Cenouras, Tomates, Pepino (Descascado), Estrogonofe de Frango, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Middag: Pastel de Carne, Garoto Sorvete Crocante. Snacks/Annat: Sobremesa de Gelatina, Italac Leite Condensado . mer...
|
|
2920 kcal
|
Träning:
Vandring - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Robertayana 's vikthistorik
|