Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2021
|
69,9 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2021:
|
960 kcal
|
Fett: 47,88g | Prot: 32,08g | Kolh.: 106,19g.
Frukost: Coffee, Light or Lite Cream Cheese, Toasted Mixed Grain Bread, Kit Kat Mini Kit Kat Bar. Lunch: Imperial Movie Style Popcorn. Middag: Nestle Mini Kit Kat, Costco Perogies, Italian Sausage. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NosureImthereyet 's vikthistorik
|