|
temen temen fs tolong kasih paham aku dong gimana proses diet biar bisa ngebentuk abs (cewek)😁
Visa kostkalendern, 02 november 2021:
|
1296 kcal
|
Fett: 45,21g | Prot: 42,43g | Kolh.: 195,29g.
Frukost: Lotte Abon Ikan Tuna Pedas, Captain Oats Instant Oatmeal. Lunch: Buah Naga, Pepaya, Ayam Panggang, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Merah. Snacks/Annat: Pepaya, Buah Naga, Keripik Singkong, Keripik Pisang. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lovemyself17 's vikthistorik
|