|
Must have been "plane/flight weight gain" yesterday.
|
53,8 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2021:
|
877 kcal
|
Fett: 37,16g | Prot: 58,78g | Kolh.: 77,98g.
Frukost: Pumpkin jello, Kodiak waffles, Organic Valley Egg Bites. Lunch: Epic Chicken Sriracha Bar, Grits with radiccio. Middag: Godiva Chocolate Truffles, Tindora, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container). Snacks/Annat: Spring Valley Daily Fiber Gummy, Up&Up Fiber Gummy Supplement. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EyesoftheBlueDog 's vikthistorik
|