Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2021
|
62,7 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2021:
|
1964 kcal
|
Fett: 89,74g | Prot: 118,06g | Kolh.: 168,79g.
Frukost: Комо Сыр с Трюфелем, ВкусВилл Манго, Ашан Красный Банан, Село Зеленое Молоко 2,5%, Улитка со Шпинатом и Сыром. Lunch: Азбука Вкуса Батат Запечённый с Травами , Filippo Berio Масло Оливковое, Седьмой континент Хурма, Помидоры Черри, Перекресток Авокадо , Ашан Улитка Греческая с Картофелем и Грибами , Родные Места Стейк Стриплойн. Middag: Mixbar Миндаль, Шарлиз Маршмеллоу, Окей Слива Круглая Синяя, Козий Сыр (Твердый), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творожно-Манговая Запеканка, Мандарины. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасия Адырхаева 's vikthistorik
|