Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2021
|
58,5 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2021:
|
1206 kcal
|
Fett: 41,22g | Prot: 51,14g | Kolh.: 161,98g.
Frukost: Яблочный Сидр. Lunch: Борщ с Говядиной. Middag: Борщ с Говядиной, Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Борщ с Говядиной, Борщ с Говядиной. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|