ViktoriaOgarik 's dagbok, 01 nov 21


Visa kostkalendern, 01 november 2021:
1284 kcal Fett: 51,43g | Prot: 76,06g | Kolh.: 130,65g.   Frukost: Кофе, Банан, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельная Запеканка с Фаршем. Middag: Варенье из Смородины, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Знак Качества Тунец Макрелевый Натуральный, Красный Лук, Слобода Майонез, Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Пекинская Капуста. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Печенье к Чаю. mer...
826 kcal Träning: Löpband - 1 timme, Google Fit - 23 timmar. mer...

14 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ViktoriaOgarik 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.