Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2021
|
61,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2021:
|
2288 kcal
|
Fett: 77,81g | Prot: 75,28g | Kolh.: 299,01g.
Frukost: ВкусВилл Гуляш с Картофельным Пюре, ВкусВилл Манго, ВкусВилл Каша Овсяная Молочная с Яблоком и Корицей. Lunch: Красная Цена Кетчуп Томатный, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Middag: Самокат Твист с Шоколадом, Самокат Круассан с Шоколадом. Snacks/Annat: ВкусВилл Манго. mer...
|
Ökar 12,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Soukoku Nandjimi 's vikthistorik
|