|
Visa kostkalendern, 01 november 2021:
|
1261 kcal
|
Fett: 40,50g | Prot: 116,56g | Kolh.: 103,30g.
Frukost: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Грейпфрут, Зеленый Чай, Омлет или Яичница. Lunch: Зеленый Чай, Славица Яблоко. Middag: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Куриная Грудка в Соевом Соусе. mer...
|
|
1434 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|