Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2021
|
113 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2021:
|
1576 kcal
|
Fett: 57,89g | Prot: 75,39g | Kolh.: 181,46g.
Frukost: Milsani Yoghurt Crunchy Muesli. Lunch: Carrefour Chorizo Zacht, Valblanc Smeltkaas, Wit Brood. Middag: Delhaize Kerstomaten, Kaas, Herta Hesp Superieur , Wit Brood, Gebakken Ei. Snacks/Annat: Wortelsoep. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
damiendierickx 's vikthistorik
|