Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2021
|
127,0 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2021:
|
317 kcal
|
Fett: 18,64g | Prot: 7,18g | Kolh.: 34,39g.
Frukost: Hershey's Kit Kat (Snack Size), Trail Mix with Chocolate Chips, Salted Nuts and Seeds . mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|