Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2021
|
51,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2021:
|
883 kcal
|
Fett: 26,56g | Prot: 47,53g | Kolh.: 126,44g.
Frukost: Омлет с Сыром, Мандарины, Седьмой континент Хурма. Lunch: Готово! Шаурма. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skot disik 's vikthistorik
|