Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2021
|
76,2 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2021:
|
80 kcal
|
Fett: 3,75g | Prot: 4,50g | Kolh.: 7,05g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|