Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2021
|
73,9 kg
Tappat hittills: 0,0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2021:
|
1524 kcal
|
Fett: 62,57g | Prot: 109,17g | Kolh.: 128,65g.
Lunch: Pork (Lean and Fat Eaten), Journey to Thailand Thai Peanut Sauce, Chicken Satay, Thai Kitchen Chicken Pad Thai. Middag: Pad Thai, Pork (Lean Only Eaten). mer...
|
Ökar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trinsalaloy 's vikthistorik
|