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目標体重変更！！
更に５Kgダウンに挑戦^^
達成しても、まだ「肥満(1度)」（大笑）
Visa kostkalendern, 01 november 2021:
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3087 kcal
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Fett: 103,67g | Prot: 129,85g | Kolh.: 246,71g.
Frukost: ネスレ フラットホワイト, DHC マルチミネラル, DHC マルチビタミン. Lunch: ファンケル 大人のカロリミット, 玉子丼, 箱根そば 肉そば. Middag: 家系ラーメン, カルビ, クリームコロッケ, 唐揚げ, 刺身, CGC ひとくちチョコレート, ハイボール. Snacks/Annat: シャトレーゼ あられ 青のりサラダ, アーモンド. mer...
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