Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2014
|
55 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2014:
|
883 kcal
|
Fett: 22,45g | Prot: 36,22g | Kolh.: 137,27g.
Frukost: Leche Entera, Bimbo Pan Tostado. Lunch: Trega Tostadas Horneadas, Tuny Ensalada de Atún Light. Middag: Lala Leche Light, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. Snacks/Annat: Manzana. mer...
|
|
1697 kcal
|
Träning:
Shopping - 30 minuter, Sömn - 10 timmar och 15 minuter, Skrivbordsarbete - 11 timmar och 30 minuter, Vila - 1 timme och 45 minuter. mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GilbertoBR 's vikthistorik
|