Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2021
|
52,6 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2021:
|
1225 kcal
|
Fett: 59,18g | Prot: 51,56g | Kolh.: 121,74g.
Frukost: Невский Кондитер Манёвр Нуга с Карамелью, Чай, Маэстро Класс Шаурма. Lunch: Суп из Сайры. Middag: Магнит Сыр Фасованный Голландский, Маркет Перекресток Масло Сладко-Сливочное Несоленое 82,5%, Чай с Сахаром, Хлебный Дом Батон Нарезной. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|