Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2021
|
54,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2021:
|
5224 kcal
|
Fett: 272,77g | Prot: 128,65g | Kolh.: 573,63g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Ростагроэкспорт Масса Творожная Картошка, Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская. Lunch: Петелинка Бедро Особое, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Акконд Птица Дивная , Летний День Молоко 3,2%, Акконд Десерт Добрянка Фундук, МарС Мини, Snickers Minis, Кузя Кукурузные Палочки, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elvira.Bogan 's vikthistorik
|