|
Привет👋🏻 меня зовут Виктория.Рост 161,худею с веса 71.
Цель:
66✅
63
60
57
55
Объёмы: Сейчас :
Ог-99 93
От-81 75
Ож-95 90
Об-104 100
Ол-62 58
Ор-32.5 31.5
Visa kostkalendern, 29 oktober 2021:
|
1187 kcal
|
Fett: 42,86g | Prot: 103,86g | Kolh.: 96,04g.
Frukost: Помидоры, Вареное Яйцо, Сэн Сой Соевый Соус, Домик в деревне Сметана 10%, Тульский Шампиньон Шампиньоны. Lunch: Bonduelle Овощная Смесь для Жарки "Гурман Гриль", Куриная Грудка Отварная, Мистраль Булгур Отварной. Middag: Помидоры, Мираторг Карбонад Свиной, Сыр Российский, Овощная Смесь для Жарки "Гурман Гриль", Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец. Snacks/Annat: Магнит Банан, Услада Йогурт с Соком Персика и Маракуйи, ВкусВилл Творог 5%. mer...
|
|